أخبار عاجلة
الرئيسية / شئون الأسرة / كيف نعلم أبنائنا الابتسامة!

كيف نعلم أبنائنا الابتسامة!

بقلم د.مي خفاجة

…. ان الابتسام والضحك والحس الفكاهي لدي الافراد أصبح ضرورة لتخفيف الضغوط الحياتية ،ففي الأونة الأخيرة تتزايد ضغوط الحياة النفسيةو المهنية والحياتية والاقتصادية علي الأفراد ، لذا فالضحك والابتسامة تساعد الأفراد علي تقليل هذ الضغوط ومساعدتهم علي تكملة المسيرة الحياتية والمستقبلية لهم بما يتناسب مع كل فرد طبقا لظروفه الخاصة ، فالابتسامة والضحك تساعد علي تحقيق السعادة التي يفتقدها العديد من بسبب الظروف التي يمر بها في بعض الأحيان ، لذا سوف نتناول مفهوم الابتسامة أو الضحك ، ومفهوم الابتسامة ، أهمية الابتسامة في حياة الفرد أو الأسرة ، أبعاد الابتسامة ،أساليب عرض الابتسامة ، المشكلات التي تساعد الابتسامة أو الضحك بحلها لدي الأفراد . الابتسامة : يقصد بها الدعابة والمزاح والبسمة والضحك للتعبير عن حالة السرور التي يعيشها الفرد . الضحك : هو سمة من سمات شخصية الفرد ويتمثل في تقديم بعض المواقف الكوميدية إو السخرية أو المزاح وذلك لتعبير الفرد عن كافة الانفعالات الداخلية الناتجة عن شعوره بالفرح والسرور والسعادة لسماعه خبر سار أو لتعبير عن رؤيته لموقف معين . أهمية الابتسامة أو الضحك في حياة الفرد أو الأسرة أو المجتمع تتمثل في (الفكاهة دليل التفوق، والابداع، والانتصار ،وشعور الفرد بالسعادة المزمنة ، الفكاهة تحقق(تخفيف حدة القلق، والتوتر، والتنفيس عن مشاعر الغضب والعدوان، والهروب من الواقع في بعض الأحيان) ، الفكاهة والابتسامة تحقق الحس الاجتماعي فقد تأتي (للملاحظة أو الأغراء أو السخرية أو الاستهزاء أو المجاملة أو مشاركة الفرحة ، أو للتعبير عن السرور في بعض المناسبات المختلفة)) .أبعاد الابتسامة أوالفكاهة تتمثل في (انتاج الفكاهة (تتمثل في قدرة الفرد علي ابتكار واظهار الفكاهة بمحتوايتها ) ، تقدير الفكاهة (تتمثل في مدي الثناء علي الفكاهة المنشودة أوالفرح أو الابتسامة أو الضحك كتقدير للفكاهة) ، الاستمتاع بالفكاهة (كيفية الاستمتاع بالفكاهة وتختلف علي حسب تقدير كل فرد لها) ، توظيف الفكاهة (تتمثل في استخدام الفكاهة في مواقفها المناسبة لها أو المواقف التي تستدعي ظهور الفكاهة ) ، الجاذبية الاجتماعية للفكاهة (تتمثل في تكوين العلاقات الاجتماعية المبنية علي المحبة والتسامح بين أفراد الأسرة أو أفراد المجتمع أو الأصدقاء أو الزملاء أو الأقران) ، الابتسام (تتمثل في تحقيق الدعابة المرغوبة من الفكاهة )). أساليب عرض الضحك أو الفكاهة تتمثل في (الفيديو ، الكاست ، الصوت ، الرسوم المتحركة ، الأفلام السينمائية الكوميدية ، المسرحيات الكوميدية ، الألعاب المسلية الكوميدية) .المشكلات التي تساعد الابتسامة أو الضحك أو الفكاهة حلها لدي بعض الأفراد تتمثل في (تخفيف القلق ، والحد من التوتر ، تقليل الاكتئاب ، الحدمن العنف والعدوان ، تحسين جودة الحياة (العلمية والصحية والمهنية ) ، الشعور بالرضا عن الحياة ، تخفيف الضغوط النفسية والحياتية للفرد ، مساعدة الفرد علي ابتكار طرق بديلة لحل المشكلات التي تواجه الافراد ، حل المشاكل الزوحية وتحقيق السعادة الزوجية من خلال (الابتسامة ، والضحك ، والمداعبة)).

https://arbstars.com

شاهد أيضاً

الزواج قديماً استقرار وحالياً دمار

الحلقة الأولي كتبت د.د شيماء طايل سلامة استشاري تعديل السلوك الزواج قديماً وحديثاً هو استقرار …

Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com