الرئيسية / علوم وتكنولوجيا / أهمية الماء لوظائف جسم الأنسان

أهمية الماء لوظائف جسم الأنسان

أهمية الماء لوظائف جسم الأنسان

كتبت / رحمه علي فوده

يشكل حوالي ( ٨٣ %)من الدم ، ويساعد علي حمل الأكسجين والغذاء لخلايا الجسم

يعمل الماء علي ترطيب الهواء أثناء عملية التنفس

يساهم بطرح الفضلات من الجسم بعدة طرق ( التبول – التبرز – التعرق ) .

يساعد الأمعاء علي إمتصاص المواد الغذائية به

يساعد بتحويل الطعام إلي طاقة

يشكل الماء ( ٢٢%) تقريباً من تكوين العظام

يعطي المفاصل القدرة علي إمتصاص الصدمات

يعمل علي تنظيم حرارة الجسم

يشكل حوالي ( 75%) من العضلات

يشكل الماء (75%) تقريباً من تكوين الدماغ

وينصح بشرب من ٢ الي ٣ لتر باليوم لأهمية الماء لجسم الأنسان

https://arbstars.com

شاهد أيضاً

وزير التعليم العالى يشارك فى منتدى الابتكار التقنى فى التعليم بسلطنة عمان

كتبت امل كمال شارك د. خالد عبد الغفار وزير التعليم العالي والبحث العلمي اليوم الاثنين …

WP2FB Auto Publish Powered By : XYZScripts.com